Tenniskids
Tenniskids is een door de KNLTB ontwikkeld trainingsprogramma.
Het programma is geheel gericht op kinderen. De manier van
lesgeven, het speelveld en het gebruikte materiaal groeit met de
kinderen mee. Het programma is onderverdeeld in 3 kleuren. Ieder
kind doorloopt het programma in zijn of haar eigen tempo. Zo krijgt
niemand boven of onder haar niveau les en blijft tennis leuk.
Van de KNLTB-site:
|
Wat is Tenniskids?
Tenniskids wil kinderen op een leuke manier laten kennis maken
met tennis. Tenniskids is hoofdzakelijk ontworpen voor kinderen,
maar eigenlijk is het een leuke manier van tennis spelen dat
gebruikt kan worden voor alle leeftijden en niveaus. Tenniskids
vindt plaats bij verenigingen.
Jonge of onervaren spelers krijgen de mogelijkheid om de
vaardigheden en de tactiek van tennis te leren en eigenlijk het
spel te spelen. Tenniskids gebruikt drie kleuren in de opeenvolging
van verkeerslichten die de vooruitgang van kinderen in tennis in
kaart brengen.
- Tenniskids fase Rood
- Tenniskids fase Oranje
- Tenniskids fase Groen
Tenniskids is het eerste stadium van tennis waarin de kinderen
geleidelijk aan volgens de juiste techniek vorderen.
De baanlengte, racketlengte en de verschillende soorten ballen
zullen toenemen of veranderen in het proces, wanneer kids er klaar
voor zijn op een groter veld te spelen.
In het programma van Tenniskids zijn de behoeften van jonge
kinderen het belangrijkste.
Een goed programma omvat trainingen, competities, vakantie
activiteiten, een sociaal milieu en verbindingen met scholen.
|
Wat betekent rood, oranje en groen?
Rood:
- Doel: In de eerste fase maken kinderen kennis met het
tennisspel. Zij starten met het ontwikkelen van basisvaardigheden
op het gebied van bewegen en coördinatie nemen deel aan veel
leuke fun activiteiten en spelen kleine wedstrijden.
- Leeftijd: In deze fase zijn de spelers tussen de 4-8 jaar
oud.
- De baan: De baan is een stuk kleiner (12 m. x 6 m.) De
nethoogte is bij voorkeur 80 cm. En het servicevak is 4 m. x 3 m.
Dit miniveld kan bijvoorbeeld over de breedte van de baan of in de
servicevakken worden uitgezet.
- Ballen: Er wordt gespeeld met een spons/ foam bal. Deze bal is
groter en stuitert minder hoog. Hierdoor kunnen de kids de bal
eerder over het net slaan en een rally spelen. Buiten kan dezelfde
bal gebruikt worden tenzij het regent en waait.
- Rackets: Het racket is tussen de 43 cm en 58 cm. Dit is
afhankelijk van de lengte en kracht van het kind.
Oranje:
- Doel: In de tweede fase van Tenniskids wordt gewerkt aan de
verdere ontwikkeling. Kinderen leren nieuwe slagen en technieken,
die hen helpen om uiteindelijk te kunnen spelen op een grote baan.
De wedstrijden worden steeds langer.
- Leeftijd: Gemiddeld ongeveer 7-8 jaar en ouder, afhankelijk van
lengte en kracht van het kind.
- De baan: een volledige baan die in de lengte is ingekort tot 18
meter. De oranje achterlijn bevindt zich op de helft tussen
bestaande achterlijn en de servicelijn. De breedte van de baan en
de nethoogte zijn gelijk aan de normale baan.
- Ballen: bal geschikt voor driekwart banen. Deze bal is zachter
en lichter dan een normale bal.
- Rackets: Afhankelijk van lengte en kracht van het kind, tussen
de 58 cm. - 63,5 cm. (23"-25")
Groen:
- Doel: Dit is de laatste fase in de voorbereiding op het
´hele baan´ tennis. Kinderen op deze leeftijd zijn
groter en in staat de hele baan te bestrijken. Technieken en
tactieken worden verder ontwikkeld evenals de atletische
vaardigheden. Wedstrijden worden wederom langer en het
competitietennis speelt een belangrijke rol.
- Leeftijd: Gemiddeld 8-9 jaar en ouder. Dit is afhankelijk van
de leeftijd waarop de speler is begonnen met tennis.
- De baan: Een volledige tennisbaan.
- Ballen: Een langzamer bal voor de hele baan. Deze bal is iets
zachter en lichter dan een normale tennisbal.
- Rackets: Afhankelijk van de lengte en de kracht van de speler
tussen de 63,5 cm. En 66 cm. (25"-26")
Volledig Tennis
- Er is geen standaard regel voor wanneer kinderen over moeten
gaan naar het ´volledige tennis´, gemiddeld zijn
kinderen 10 jaar oud als ze over gaan op het ´volledige
tennis´. Het is goed dat de kinderen die al ver genoeg zijn
om volledig tennis te spelen, blijven profiteren van de groene bal
tot zij minstens 9 jaar oud zijn. Dit moedigt goede techniek aan en
ontwikkelt tactiek.
- Trainers hebben duidelijke richtlijnen voor wanneer het tijd is
voor een kind om ´volledig tennis´ te gaan spelen. De
ouders en de spelers zouden naar deze moeten verwijzen alvorens een
kind volledig tenniscompetitie gaat spelen.
Een flexibele benadering
De baanlengte en het type bal dat tijdens Tenniskids wordt gebruikt
zijn flexibel. Op welke baanlengte en met welk type bal wordt
gespeeld wordt bepaald door de trainer, hij bepaalt welke het meest
geschikt is voor het capaciteitsniveau van spelers.
Bijvoorbeeld:
- Waar het niet mogelijk is om over de breedte van de tennisbaan
voor rood te spelen, kan de rode bal over de laagste kant van het
gewone net worden gebruikt. Dit zou slechts een laatste redmiddel
moeten zijn.
- Een oranje bal kan aan spelers worden geïntroduceerd
terwijl zij nog in rood spelen.
- Zo ook kan de groene bal uitstekend gebruikt worden door
spelers die nog in oranje spelen, maar al klaar zijn om een
snellere bal te ervaren.
Een aanpak die geadviseerd wordt is ´Doubling up´.
Bijvoorbeeld wanneer de spelers naar oranje gaan, is het verstandig
ook competities/wedstrijden te blijven spelen in rood, dit om
vertrouwen te handhaven en te bouwen. Zo ook wanneer de spelers van
oranje naar groen gaan en van groen naar het volledige tennis.
|
Voor meer infomatie over tenniskids, klik
hier